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PMDS

O Plano Mestre de Desenvolvimento da Saúde é um projeto que prepara temas importantes sobre os 8 remédios naturais. Eles serão apresentados aos alunos com a finalidade de incentivá-los a desenvolverem uma vida mais saudável.

LUZ SOLAR

A luz solar é um remédio poderoso da natureza para a prevenção e a cura das doenças. A luz solar energiza algumas células e determinadas substâncias químicas existentes nos tecidos, que são receptivas à luz. É fundamental na produção de vitamina D, responsável pelo bom funcionamento do corpo.

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EXERCÍCIO FÍSICO

O homem foi criado para estar sempre em movimento. O exercício físico ajuda no fornecimento de nutrientes e oxigênio através de todo o corpo. Caminhadas, corridas, natação, entre tantos outros, são ótimas opções para manter a saúde física e emocional em dia. O sendentarismo pode causar doenças graves e levar a morte.

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ÁGUA

Água pura é fonte de vida. É o melhor líquido para nosso corpo. Ela é essencial para transportar alimentos, oxigênio e sais minerais, além de eliminar as impurezas do nosso corpo. Forçar o corpo a trabalhar com uma quantidade limitada de líquidos é como tentar lavar a louça suja com um apenas um copo de água. Cabelos, pulmões, coração e rins são feitos de cerca de 80% de água.

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O que é o PMDS?

Plano Mestre de Desenvolvimento da Saúde

O Plano Mestre de Desenvolvimento da Saúde é um projeto que prepara temas importantes sobre os 8 remédios naturais. Eles serão apresentados aos alunos com a finalidade de incentivá-los a desenvolverem uma vida mais saudável. No decorrer do ano, os alunos aprenderão a importância de manter hábitos saudáveis para que possam sentir os benefícios das boas escolhas que serão incentivados a fazer.

Manual de Ações UBN